四十肩・五十肩

横須賀整体スタジオの岡田雅昌です。この記事では、肩甲骨の内側痛（背中のハリ）の解消方法について、解説しています。実は、頭のてっぺんが硬くなると、肩甲骨の内側も硬くなってきます。詳しくは、記事をご覧ください。肩甲骨の内側痛を軽減する肩甲骨の内...

四十肩・五十肩などの肩の痛みや違和感は、肩周りだけでなく前腕の骨がずれているからかもしれません。この記事では、肩の不調に対するセルフケアをご紹介いたします。橈骨と尺骨の骨の操体法前腕は二本の骨で構成されていて、それぞれ橈骨、尺骨と呼ばれてい...

頸椎の三軸操体で挙がりにくかった右肩が楽になった。横須賀整体・治療院の口コミお客様の声４３「右肩の違和感で腕が挙がりにくかった症状の改善例」四十肩・五十肩・肩痛関連綾部洋子様　６８歳　主婦手を上げる動作、特に右手が上がりにくかったのですが首...

横須賀整体・治療院の口コミおすすめお客様の声３５「肩のひっかかりや目、鼻が楽になりました！」松園まみ様　２６才　女性　ご職業リラクゼーション東京都内在住岡田先生がふれるだけで身体のすみずみまでエネルギーが流れる感じがわかって、自然と軽くなる...

横須賀整体スタジオのお客様の声４「両肩と首筋がとてもスッキリしました」金田慶子さま　６８才　主婦　横須賀市在住体操のポイントがたまり整体を受けました。朝から首スジがこっていましたが、いつも肩たたき棒を使っているだけでした。今日は肩の痛いとこ...

横須賀整体スタジオの岡田です。四十肩・五十肩のセルフケアの方法、つまり、自分で治す方法をお探しの方むけに情報配信しております。 また、パーソナルトレーナーやセラピスト向けに少し難しい解剖学にも触れますが、ご興味があれば最後までお読みいただけ...

横須賀整体スクールの岡田です。パーソナルトレーナーやセラピスト向けに情報を配信しております。四十肩・五十肩の整体四十肩・五十肩の可動域改善は結構、苦労するものです。わけもわからず、無理やり可動域運動してみたりしても、ほとんど結果はでないでし...

横須賀整体スクールの岡田です。パーソナルトレーナーやセラピスト向けに情報を配信しております。今回は、下半身へのアプローチで肩こりや五十肩などの肩痛を改善する方法について解説していきます。この動画では、腸脛靭帯にアプローチすることで肩の可動域...