こむら返り

足がつる原因は水分とミネラル不足だけ？寝ていると足がつる理由と対策 ‐ 横須賀整体スタジオ｜背中のハリ・腰痛に効く整体院

寝ているときに足がつる症状は、多くの方が経験されていますが、なにが原因で起こっているのでしょうか？足がつる（ふくらはぎなどの筋肉の痙攣）の原因と対処法についてご紹介いたします。夜、寝ているときに突然、足がつって激痛で起きてしまったことがあり...