骨盤矯正

潜在意識に理想の体型をインプットするリストアップの魔法理想の体型をゲットするためには、食事や運動などを適度に管理することが必要ですが、それは方法論としてあるだけのです。どうして理想の体型になりたいのか？目標の状態になっていることで自分がどん...

人間は変化を恐れる前回、ダイエットを成功させるにはセルフイメージの書き換えが大切ということを書きました。自分の今ある状況は、実は自分の潜在意識によって作り上げられているという、ちょっと信じられないようなこともお話ししました。しかし、世の中の...

横須賀整体スタジオのお客様の声５「今ではほとんど湿布をはる事もなくなり、良い出会いに感謝しています」吉田尋子さま　６３才　主婦　横須賀市在住変形性股関節で整形外科に通院後、４９才で左、６０才で右と両方手術しました。痛みからは解放されましたが...

横須賀整体スタジオの岡田です。パーソナルトレーナーやセラピスト向けに情報を配信しています。一般の方も少し難しいかもしれませんがご興味があればお付き合いください。今回はＯ脚矯正について、解剖学的な解説と矯正方法をご紹介します。まず、こちらの変...

最終更新日　２０２１年０７月３０日横須賀整体スタジオの岡田雅昌です。ずっと立っているだけで、腰が痛くなってくるということがあります。これは骨盤の歪みが原因かもしれません。しかし骨盤の歪みとは、全身の歪みなのです。 この記事では、立っているだ...

慢性腰痛は痛い腰以外の筋膜リリースが有効腰の痛みは、脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、脊椎分離症・すべり症、疲労性腰痛、慢性腰痛症などいろいろな症状名がつけられますが、同じ症状名がついていても、その状態は、一人ひとり違いますので通り一辺倒の対応...