ストレッチ セルフケア 腰痛 腰の痛みを自分で治す方法 2016年9月13日2018年9月7日 masaakiokada 0 Comment ぎっくり腰, ストレッチ, セルフケア, テニスボール, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 筋膜, 股関節痛, 脊柱管狭窄症, 脊椎すべり症, 脊椎分離症, 腰の痛み, 腰痛い, 足痛い 腰痛の改善方法 腰痛の原因は初期の段階で Read more
ストレッチ セルフケア 筋膜 股関節痛 肩こり 腰痛 膝の痛み 【保存版】テニスボール・ストレッチ・セルフケア体操 2016年8月25日2020年9月22日 masaakiokada 0 Comment ぎっくり腰, ストレッチ, セルフケア, テニスボール, 整体, 横須賀, 筋膜, 肩こり, 腰の痛み, 腰痛い, 膝痛い, 首コリ 膝の痛み・腰の痛み・肩こりに効くテニスボ Read more
セルフケア 四十肩・五十肩 整体 整体スクール 筋膜 「猫背・腕のしびれは手の筋膜リリース」 2016年3月27日2018年7月29日 masaakiokada 0 Comment しびれ, セルフケア, テニスボール, 手根管症候群, 整体, 横須賀, 肩こり, 腕しびれ, 首コリ 猫背の原因「小胸筋」が手の筋膜リリースで Read more
セルフケア 整体 整体スクール 筋膜 股関節痛 腰痛 骨盤矯正 「腰の鈍痛や股関節痛の原因筋の調整」セルフケア・操体法 2016年3月26日2018年7月29日 masaakiokada 0 Comment セルフケア, テニスボール, 坐骨神経痛, 操体法, 整体, 横須賀, 筋膜, 股関節痛, 腰の痛み, 腰痛い, 足しびれ, 足痛い, 骨盤矯正 腰の痛みは、腰に問題があるわけではないこ Read more
セルフケア 整体 整体スクール 筋膜 腰痛 骨盤矯正 「立っているだけでだんだん腰が痛くなる原因とセルフケアの方法」横須賀整体スタジオ テニスボール正座 2016年2月23日2020年9月22日 masaakiokada 0 Comment しびれ, テニスボール, 整体, 横須賀, 筋膜, 腰の痛み, 腰痛い, 骨盤矯正 ずっと立っているだけで、腰が痛くなってく Read more