セルフケア

セルフケア 筋膜 肩こり 電磁波 頭痛 

頭痛を軽減する電磁波対策

2017年9月4日2018年7月29日 masaakiokada 0 Comment 治療, 眼精疲労, 肩こり, 自律神経失調症, 自然治癒力, 電磁波, 電磁波過敏症, 頭痛, 首コリ

電磁波対策の方法 頭痛・睡眠障害・めまい

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セルフケア 電磁波 頭痛 

頭痛を早く治す！緊張型頭痛と偏頭痛の原因と対処法

2017年8月31日2021年3月12日 masaakiokada 0 Comment 眼精疲労, 肩こり, 電磁波過敏症, 頭痛, 首コリ

  日本人の（１５歳以上）３人にひとりは

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セルフケア 整体 筋膜 肩こり 

肩甲骨の内側痛を改善するには〇〇をこする？

2017年5月15日2018年7月29日 masaakiokada 0 Comment セルフケア, 四十肩・五十肩, 操体法, 整体, 横須賀, 肩こり, 肩甲骨, 腕しびれ, 頭痛, 頭蓋骨, 首コリ

肩甲骨の内側痛を軽減する 肩甲骨の内側に

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セルフケア 四十肩・五十肩 操体法 整体 

五十肩などで肩が痛いときは圧痛操法をやってみよう！

2016年11月22日2018年7月29日 masaakiokada 0 Comment セルフケア, 前腕, 前腕の操体法, 四十肩・五十肩, 圧痛操法, 操体法, 整体, 横須賀, 自然治癒力

肩の違和感を放置したら五十肩になってしま

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スピリチュアル セルフケア 

口癖に注意！慢性的な不調と引き寄せの法則

2016年11月9日2018年7月28日 masaakiokada 0 Comment ストレス, スピリチュアル, セルフケア, ヒーリング, 引き寄せの法則, 潜在意識, 自律神経失調症, 自然治癒力

引き寄せの法則 「引き寄せの法則」という

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セルフケア 操体法 

健康を保つ４つの責任行動とセルフ骨盤矯正

2016年9月30日2018年7月29日 masaakiokada 0 Comment スピリチュアル, 操体法, 自然治癒力

健康を保つ超シンプルな指針 身体の健康は

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ストレッチ セルフケア 腰痛 

腰の痛みを自分で治す方法

2016年9月13日2018年9月7日 masaakiokada 0 Comment ぎっくり腰, ストレッチ, セルフケア, テニスボール, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 筋膜, 股関節痛, 脊柱管狭窄症, 脊椎すべり症, 脊椎分離症, 腰の痛み, 腰痛い, 足痛い

腰痛の改善方法 腰痛の原因は初期の段階で

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セルフケア 腰痛 

腰が痛くて靴下が履けない腰痛の改善方法

2016年9月1日2018年7月28日 masaakiokada 0 Comment ぎっくり腰, セルフケア, 屈むと痛い, 腰の痛み, 腰痛い

腰痛には、いくつかタイプがありますが、大

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ストレッチ セルフケア 筋膜 股関節痛 肩こり 腰痛 膝の痛み 

【保存版】テニスボール・ストレッチ・セルフケア体操

2016年8月25日2020年9月22日 masaakiokada 0 Comment ぎっくり腰, ストレッチ, セルフケア, テニスボール, 整体, 横須賀, 筋膜, 肩こり, 腰の痛み, 腰痛い, 膝痛い, 首コリ

膝の痛み・腰の痛み・肩こりに効くテニスボ

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スピリチュアル セルフケア 整体 足の症状 

「足底筋膜炎の原因とセルフケア・整体アプローチ」治りにくい潜在意識的な要因

2016年8月15日2018年7月28日 masaakiokada 0 Comment 整体, 治療, 潜在意識, 足底筋膜炎, 足痛い

マラソン人口の増加に伴い、足底筋膜炎（腱

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